深圳卫健委
24-07-13 10:55 微博认证:深圳市卫生健康委员会官方微博

🦵🏻#为什么小腿肌会被称为人的第二心脏#

小腿的肌群被称为人体的“第二心脏”。小腿略粗壮的人可能肌肉更发达,下肢血液回流更通畅,颈动脉斑块形成的几率也更小[开学季]!

丹麦哥本哈根大学医院研究发现,BMI正常的情况下,大腿围小于46厘米,与60厘米的人相比,患心脏病几率增加2倍、死亡率增加3倍。而大腿围60厘米以上、腿部肌肉强壮的人,死亡和心脏病风险会大大降低。还有研究发现:小腿围(小腿最粗的地方)小于33厘米的女性,患颈动脉斑块的风险可能更高。#小卫唠健康#(科普中国)

虽然我腿粗,但我活得久啊[doge]