☀️三伏补津液｜宝宝的夏日养生秘籍
🔥炎炎烈日，又是一夏～在炎热的夏天，相信家长们总是会担心宝宝在外玩耍出汗，或者室内空调太干，造成了缺水的情况。
！！但是妈妈们有没有发现，有时候明明一直看着宝宝喝水，宝宝却还是觉得很渴呢！
那是因为，其实宝宝缺的并不是水，而是被大太阳蒸发掉的一些微量元素。这个时候，宝宝更需要的其实是一些好的津液！
下面，粒宝就来给大家介绍一些常见的美味津液吧！
大米粥、苹果水、莲藕粥—其实有很多很好的津液，就藏在日常生活中哦！
发布于 上海