【酸辣鸡肉片】
主要食材:鸡胸肉,蒜末,小米辣,葱,姜,花椒,料酒,生抽,陈醋,蚝油,盐,淀粉,小苏打,白芝麻,辣椒面,鸡肉直接炒又干又柴,学我这样做嫩滑好吃
【具体做法】
1、先准备料汁,碗中放葱花,蒜末,小米辣,白芝麻,辣椒油,少许盐,起锅烧油,油热倒入碗中爆香,加入两勺生抽,两勺陈醋,一勺蚝油,搅拌均匀备用
2、把鸡胸肉切成片,加入一点小苏打抓匀清洗,这样可以去腥,洗干净控水,两面裹上淀粉,用擀面杖敲打成薄片,这是鸡肉劲道不柴的关键,锅里放水加葱姜花椒料酒,水开后下入肉片烫一分钟左右,马上捞出放入碗中。
3、最后把料汁浇入肉片中,搅拌均匀就可以啦!酸辣过瘾,减脂期的姐妹也可以吃,都快去试一试吧。
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