#这4种素菜和直接喝油没区别# 【再三提醒：甘油三酯偏高的人，尽量少吃4种素菜，以免血脂飙升！】#吃素真的可以控制血脂吗#据CQTV安全与法 老李，今年62岁了，自从一年前被检查出高血脂，他就把自己最喜欢吃的红烧肉给戒了，每顿饭都只吃主食和素菜并且严格按照医生的叮嘱，按时服药。

一个月前，老李去医院复查，想着血脂应该能控制住了吧，可结果却显示：甘油三酯5.98mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇1.59mmol/L，去年甘油三酯才2.12mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇是4.32mmol/L。血脂的主要成分包括总胆固醇、甘油三酯、低密度和高密度脂蛋白胆固醇。

虽然素食被认为是健康的饮食方式，但对于控制血脂，它并非一劳永逸的解决方案。全文>> http://t.cn/A68zbNpr