修炼先天，盲目追求后天则一切空！

从前的修炼祖师，在此方面多有诫示。如钟离老祖曾言：“一身四大皆属阴，莫把阴精里面寻。”已然说明，肉体本身皆属一团阴气，不可在腔子里面摸索用功。因为修炼用的阳炁，要出阳神。若在肉体里摸索用功，最终只能出阴神。有人不明此理，妄言清修出阴神，其实是不明清修真义，自误误人。
除了依照筑基、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道的阶次渐修之外，清静功夫还有顿修法门，可以直入先天，了正道果。但是渐修法门和顿修法门，二者之间并无严格的界限，渐修进展到一定程度会发生顿变，顿修也是有一层层渐进的变化。但是顿修法门，须要根基深厚者方可悟入，或者命功完成之后而可知，不宜躐等而求之。
以上所谈，已将清修功夫的深层要点披露无遗。如果感到似懂非懂，那证明功夫不到，功到处，自然省悟。
早期中华道家天元丹法，直截了当，简易圆融，并没有严格化分段落。试看《庄子·在宥篇》之中广成子教诲轩辕黄帝的一段话，可知其法大要。唐代以后的修炼家为了方便说法起见，分为筑基炼己、化精炼炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道等五大阶次。