《灯下夜话》～既然饿不死你，就往死里饿。

三天紧密的演出行程，终于对得起邀请我的人，全部达阵，完美收工！

事实上，我很早以前就算过命，就是很有演出命，甭管晴时多云偶阵雨、南船北马坐渡轮，将近40年的演出行程，不可思议只黄了一场，而那一场本来就来不及，主办方不信这个邪，以为有奇迹，要不然我就全垒打了。

时间进入2024年，我自己过了耳顺之年，世界后疫情时代偏偏又发动了两场战争，美帝国主义发起一波又一波对中国的各种制裁战，国内经济尚待再度鹏飞。

所以疫情之后，我的演出本来就不多，偏偏又喜欢扎堆儿的来邀请，所以只要出门，就在拼命赶路。

现在的演出工作，我是很享受的，享受我跟现场的互动，以及出来走走的乐趣。过去经纪公司会有指标，必须尽可能完成指标，现在没指标了，非常随性，这就非常适合年纪大了又财富自由的我。

另一方面，我越来越喜欢呆在福州家中，前天新的书柜完工了，可以收藏1000本书左右；庭院也正在施工中，未来将把厨房餐厅的使用面积延伸至户外；厨房与餐厅本身也要全屋定制，把原屋主的风格改成我的风格。

孩子都各忙各的，想来看老爸，老爸很欢迎；不想来看老爸，老爸也不憋屈，老爸内心太强大了，完全没有负面情绪，自娱自乐与天地精神往来就够老爸忙的了。

自从迎请湄洲妈祖来家里供奉之后，我已经连续三天梦见妈祖了！这两天坐飞机遇气流不稳时，我便打开手机看妈祖的圣像，妈祖母亲般慈祥的面孔与笑容，是的我在高空铁壳之中不至于害怕担忧。

我拉拉杂杂说了这么些，细心的老铁应该可以感受到安哥对于生活依旧热爱，对于生活的安排，依旧有新追求，而安排与追求都要符合正道、正量、正面，不走邪门歪道，不占他人便宜，每天吃得好、睡得着、玩得起、花的了，一个人若是在退休之后有安哥式的生活质量，退休生活其实是很令人向往的。

很多人热心的粉丝担心安哥减肥减过头了，各种劝啊，其实大可不用。一个人不可能无止境的瘦下去，安哥也会有自己的规划，只是未必跟你们想的一样而已。

有人说年纪那么大了，该吃吃该喝喝就得了，其实你要这么想你就错了，就证明你还是太浅了。该吃吃该喝喝的背后，一定是个健康的身体，而不是放逸糟蹋的躯壳，你说对吗？既然如此，怎么能该吃吃该喝喝呢？

养生最简单的，就是这句话：既然饿不死你，就往死里饿！

我们都吃的太多太好了，一点都不用担心营养不良的问题，以后老铁们‘营养不良’这个理由别用来劝人了。

明天要回福州，福州已经持续近一个月的高温，怎么我搬去福州了，福州就发生这么多有意思的事儿？

妈祖，该热就热，该凉就凉，我都听你的，所有安排都是最好的。