晓猪猪-爸爸
24-07-21 10:01 微博认证:美食博主

温故下回锅肉做法,我最爱蒜苗回锅肉。今天特意买了二刀肉(图片里为五花肉),川西的香蒜苗。中午给爸妈做一道资格蒜苗回锅肉(混搭一点萝卜干)。
蒜苗回锅肉
材料准备:二刀肉(或猪五花)、香蒜苗、干红花椒、老姜、大蒜、红油豆瓣酱、豆豉、甜面酱(白糖也可)、酱油
一.肉放入冷水中,再放入老姜片、干红花椒开火煮起。煮到猪肉八九成熟(筷子能轻松插进去)即可捞出、冷却、切片备用。
二.锅里烧热,放入菜籽油。菜籽油烧至冒烟,下入肉片进行煸炒(这一步是为了煸炒出猪肉的油脂,让肉片更干香),炒出灯盏窝(肉片卷起)后下入大蒜、干红花椒、豆瓣酱、豆豉、甜面酱、酱油。煸炒出红油和酱香味后下入蒜苗断生即可出锅。
注意点:1.肉不可煮太熟,八分熟即可。
2.豆瓣酱里有盐分,酱油有盐分,豆豉也有盐分。所以不用再放盐了。咸度一定要控制好。
3.回锅肉要厚薄均匀,这是起灯盏窝的前提。其次切勿煸炒时间过长,太干了也不安逸。 http://t.cn/A6pwS2GN

发布于 四川