大早上去机场遭遇堵车，司机不停的讲述他对上海的交通堵车治理的见解和看法（我都在处理工作不理他），进而发展到现场打电话跟交通警察热线边开边投诉，投诉意见对方可能回复无法立刻做到（要改划虚线实线..）之后，情绪变得十分暴躁。他把自己的情绪都怪在对方不心系老百姓上，怪在对方不采纳自己的意见。（可是他自己又何曾聆听过对方耐心的回复，或者说自己又做过什么实质性的事情推动这个事情）[汗] 也许他很有理，也许他很有自己的观点，但情绪十分暴躁非常的扣分，很多人借助情绪和道德绑架让自己获得一种“我是好人”“我多么善良”的人设，“都是那些恶人，把我变成这样”的被害想。所以稳定的情绪真的是一种修养。 情绪的失控都反映出更深层次的问题。