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24-07-22 09:35 微博认证:时尚博主

碳循环四日,掉了4斤。
三周连续运动+例假前水肿,我体重飙到了125斤,持续力量锻炼对减肥有滞后性,围度会降但体重不会马上降,例假结束再休息几天,就恢复运动。 ​

发布于 江苏