耳后有个坑，每天按一按
明目聪耳、宁心安神
赶快告诉你身边有眼病的家人、朋友

不管你是夜盲症、青光眼、视神经萎缩
还是伴有头痛、眩晕、耳鸣、失眠等
都可以按一按、揉一揉

它就是经外奇穴——翳明穴
位于耳后部翳风穴后1寸的位置
每天按摩几分钟，如拨开云雾见光明

与睛明穴配伍调视物不清
与印堂穴配伍可调失明

我是北京公立三甲医院眼科主任
从事中医眼科临床工作40多年

如果你、家人有眼病的困扰，都不用太焦虑
如果需要帮助、需要调理
只需在评论区打出“调理”即可
看到后，利用空闲时间为您辨证、分析、指导。

#眼科##中医#