【#大暑要适当睡子午觉# 你睡够了吗？】7月22日迎来二十四节气中的大暑。医生介绍，大暑时节昼长夜短，要保证充足的睡眠。晚上11点到凌晨1点、中午11点到下午1点，是睡眠的重要阶段，建议适当睡子午觉。#江苏多地为啥大暑要吃羊#，羊肉摊主介绍，大暑吃羊肉、喝羊汤属于“以热制热”，可以驱寒祛湿。 http://t.cn/A68UOZ0h #文化中国行发现节气之美#