【忙得没空锻炼？#新的零食运动法来了#】运动两分钟也能算是运动吗？一些新的研究表明，每天抽出一点点时间，在几分钟内完成高强度运动，比如高抬腿跑、原地跑等等，也是可以达到锻炼效果的。快来戳视频，听听运动专家怎么解释的！#健康素养提升V计划# http://t.cn/A68bylUO

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