眼睛什么时候能够热敷，什么时候能够冷敷？#屈光近视手术医生##近视眼的烦恼[超话]##护眼[超话]##护眼##科普一下##冷知识##近视手术##近视弱视的预防治疗##保护眼睛##近视眼手术术前术后注意事项##近视眼手术术前术后注意事项#
热敷🔥
1、热敷的作用：温热眼部，促进血液循环，放松肌肉，缓解疲劳
2、什么情况下可以/适合热敷？
青少年假性近视、有黑眼圈、用眼过度、高度近视想要延缓发展、飞蚊症、近视手术三个月眼睛稳定后、干眼症
3、什么情况不适合热敷？
戴隐形眼睛时候、眼睛感染时、眼压偏高时
4.如何热敷？
温度：高于人体5摄氏度，一般在41-42度为合适
时间：热敷10-15分钟即可
方法：在热水后浸泡后的毛巾/一次性蒸汽眼罩
5、热敷后眼睛模糊起雾是什么原因？
热敷压迫眼球导致，可以换一个轻一点的眼罩，或者减少热敷时间
冷敷❄
1、冷敷的作用
收缩血管，改善充血，止痒抗过敏，减缓血液循环，抑制肿胀
2、什么情况适合/可以冷敷？
眼睛过敏、泛红痒
眼睛充血
哭泣导致的肿胀
3、怎么冷敷？
温度：个人可以接受的刺激
时间：10-15min
方法：在冷水中浸泡过后的毛巾
4、冷敷眼睛需要注意是什么？
敷眼睛前需要清洁眼睛，卸掉眼妆
敷眼睛需要选择干净的毛巾、眼罩。