今天下午在总部的致贤堂给上海健康营十八期的学员讲按摩。我分享给大家的是轻手法的宫廷按摩，针对腹部有好几个手法，主要作用是疏通任脉，健脾和胃，开心散结，疏肝解郁，宣肺降气，温通大肠，还有肾和膀胱的保健。
其实很多手法就是花拳绣腿，想起到好的效果，最终靠的是功力而不是指力。我给学员示范了樁地和动功在手法的运用，告诉她们每天站樁加动功的练习就能轻轻松松地提升自己的按摩能力。 http://t.cn/A6HPowSL