好好吃饭坚持锻炼
𝑲𝒌𝒌𝒌𝒌-𝒙🧡20240723打卡
今日体重136.6
🩰运动:
💛韩小四瘦手臂 💛安娜哑铃瘦背 💛欧阳春晓直角肩 💛动感单车32分钟
🥟饮食:
早：米粥，炸馒头片
午：豆角，韭菜炒鸡蛋，馒头
晚：蛋汤，红薯🍠
快乐加倍套餐：番茄🍅西瓜🍉
🟡今日碎碎念：
555真的好累啊😔工作量又增加了，脑袋都快转不过来了，尊嘟之前准备送朋友预祝升职加薪的礼物没送出去，留在我房间了，自那之后工作量kuku猛增😭
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