产后缺奶水是件痛苦的事，妈妈心里苦，宝宝母乳不够也受苦。那怎么办呢？最普遍的做法是，请催奶师来催奶，其实也挺遭罪的，效果还不一定好。
有没有其它方法来让奶水增多呢？有的。
跟大家分享一个方子，是张锡纯先生的验方，这些年推荐给大家用，反馈也非常好。

要解决奶水不足的问题，先要找到奶水不足的缘由。
产后缺乳，如果从中医角度来分析的话，主要原因有两个：一是气血不足，二是乳络不通。
道理很简单，乳汁本是人体气血所化，如果一个人气血不足，源头就不足，乳汁自然就会少。还有，乳汁要通过乳头排出来，如果乳络给堵住了，通道不畅，那乳汁自然也就出不来。
那如何来判断到底是不足 ，还是不通呢？
其实也很好分辨。如果乳房没有胀感， 那基本就是气血不足导致；如果有明显胀感，但就是缺乳，那说明是乳络不通导致的。

当然，在碰到具体病症的时候，往往不容易区分。感觉好像有点胀又不太明显，很多人就不能准确地辨证了，而且也确实有朋友不足和不通的问题都有。今天的这个方子既补气血，又通乳络，不需要辨证。所以只要是产后缺乳，都可以用。

下面就来看看这个滋乳汤是如何做到通补兼顾的。
生黄芪30，当归15，知母12，玄参12，穿山甲6，路路通12，王不留行12。

第一梯队，用黄芪+当归+知母+玄参来补气血。
既然乳汁是气血所化，要想乳汁增多，就得想办法补充气血。黄芪补气，当归补血，它们合在一起气血双补。为什么要用知母呢？这是张锡纯先生的用药经验了，知母质润多汁液，平和而不滋腻，配合玄参可以很好地平衡黄芪的温燥之性。
第二梯队，用穿山甲+路路通+王不留行来打通乳络。
穿山甲是一种非常善于打洞的珍贵动物，穿透能力非常强，现在是国家一级保护动物，是不允许入药的。可以用穿破石来代替，用量加倍。再说路路通，看名字就知道，每条路都能通，也足以说明它具有强大的疏通作用。王不留行，它是治乳汁不下的专属药，经验药，只要是用来催乳下乳的方子，都会用到王不留行。总的来说，这3味药就是用来通乳络的。

源头补足了，道路也疏通了，乳汁就会跟泉水一样哗哗地流出来。

关于这个方子的煎煮方法，有两个提高疗效的小技巧：
1、加点丝瓜络进去作为药引子，可以加强通络的效果；
2、用2个猪前蹄煮汤，然后用这个汤来熬药，可以提高疗效。