考公上岸的无痛作息表：
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▶︎7月
8:00-9:00 起床洗漱+吃早饭
9:00-12:00 刷行测网课＋笔记，一节网课大概三个时左右，一般会开倍速听
12:00-14:00午饭+午休
14:00-17:00听申论网课＋做笔记
17:10-18:30复盘
18:30-19:30晚饭+适当锻炼
19:30-22:00做一套模拟题，检测当天所学知识点是否掌握
22:00-22:30 总结复盘，学了什么掌握了多少
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▶︎8月
7:00起床洗漱，吃早饭
7:30-8:30复习知识点、积累成语、素材、晨读
8:30-11:30上午刷行测题，做错的分别做好标记
11:30-12:00校正答案
12:00-14:00午饭＋午休
14:00-17:00刷申论小题
17:00-17:30休息
17:30-18:30申论复盘，看正确答案答题思路，规范词用法、素材积累
18:30-19:30晚饭＋散步
19:30-21:00做一套模拟卷，给自己定分数要求
21:00-22:00列明天复习计划+洗漱上床睡觉
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▶︎9月-考前
7:00-8:00常识口决、知识点、时Z、各类素材等
8:00-8:10休息
8:10-11:30掐时间刷行测真题，完全按照考场时间+休息20分钟
11:30-12:00矫正正确答案，做好标记
12:00-13:30午饭＋午休
13:30-16:30申论掐时间刷真题
16:30-17:00休息
17:00-18:00行测复盘
18:00-19:00晚饭＋休息
19:00-22:00行测申论复盘，认真分析答案，总结出题方向
22:00-22:30洗漱
22:30-23:30列明日计划＋回顾今天所学