韩女一周掉7斤的GM管理法食谱DAY1：除了香蕉外的水果都可以吃DAY2：除了土豆外的蔬菜都可以吃DAY3：除了香蕉土豆外的水果蔬菜可以吃DAY4：香蕉➕牛奶/杏仁奶/植物奶DAY5：吃番茄➕肉DAY6：肉➕蔬菜🥬DAY7：卷心菜➕糙米饭#快速减肥##减肥方法##微博vc计划#

韩女一周掉7斤的GM管理法食谱
DAY1：除了香蕉外的水果都可以吃
DAY2：除了土豆外的蔬菜都可以吃
DAY3：除了香蕉土豆外的水果蔬菜可以吃
DAY4：香蕉➕牛奶/杏仁奶/植物奶
DAY5：吃番茄➕肉
DAY6：肉➕蔬菜🥬
DAY7：卷心菜➕糙米饭
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发布于陕西