【东亚痛风患者持续增加】#健康新知#

包括中国在内的东亚地区，痛风患者30年来持续增加。痛风和高尿酸血症这些原本大众比较陌生的“富人”疾病，现在已经飞入寻常百姓家。

据The Lancet Rheumatology 上发表的最新研究报告，2020年全球共有5580万人患痛风，其中1730万人在东亚地区，患病率在30年中增加了约四分之一。其中男性患者更多，约为女性的3.3倍。

我国是东亚地区痛风发生率最高的地区之一（图2）。

增加痛风和高尿酸血症的因素，第一位就是肥胖。第二位则是肾功能障碍。其他因素包括家族遗传因素、血糖异常、心血管疾病、饮酒和不健康饮食等。

增加痛风和高尿酸血症风险的食物包括红肉、海鲜、含果糖的甜饮料和酒精饮料等。

降低痛风风险的食物包括低脂乳制品、咖啡和适量摄入的大豆制品等。

特别值得注意的是，如果人不胖，饮食也没什么问题，而血尿酸水平明显不正常，则要考虑是否有肾功能障碍等问题，影响到了尿酸的排出能力。反之，长期的高尿酸血症也是损害肾脏功能的因素之一。调查表明我国肾功能障碍发病率很高，在成年人中高达10%左右，但大部分人在早期肾病时并不知晓。（大家在体检的时候别忘了检查肾功能相关项目。）

研究者提到，新冠病毒因素将对高尿酸血症和痛风未来的流行情况带来何种影响，尚不得而知。（我猜有可能会加剧这个问题，因为病毒感染在很多患者中留下的影响是升高血糖水平，降低代谢能力，有可能也使部分敏感人群的尿酸代谢受到不良影响。）