宝宝超爱吃的六道营养蒸蛋,每天一个蛋黄,营养不落下~第一道,孩子正是长身体的时候,多给他吃营养密度高的食物。每周我都会做这个虾滑蒸蛋,鲜香嫩滑,简单又营养。60克鲜虾剁成泥,40克山药剁成泥,全部放入碗中加十克胡萝卜碎,一个蛋清搅拌均匀备用。一个蛋黄加40毫升温水充分搅拌均匀。虾泥放入碗中整理成团,倒入蛋黄液,水开上锅蒸十分钟即可。第二道,七个月后,每天保证一斤蛋黄油小蛋生鸡鸡成胡。胡萝卜蛋糕入口即化,胡萝卜切片,五片胡萝卜加50毫升热水搅打出汁,过滤掉渣渣。鸡蛋从中间敲碎,保留半个蛋壳,一鸡蛋黄三次半壳的萝卜鸡充分搅拌均匀,撇去浮沫,盖上盖子,打开排气阀,水开上锅蒸八分钟,炖两分钟出锅滴液核桃油第三道,山药蒸蛋你给宝宝做过吗?但千万别学会,我怕他长得太高,超越你擦了30克山药加100毫升清水,辅食机打成汁,一枚鸡蛋加80毫升山药汁,充分搅匀好了OY盖上盖子,打开排气阀,上锅蒸15分钟后出锅,切豆腐块滴滋润核桃油进入口即化,没牙宝宝也能吃哦第四道,我家宝宝吃饭总爱挑食,每次都会做这个肉酱蒸蛋,鲜香滑嫩,吃了还想吃。五毛钱肉剁成碎末放碗中备用,放点玉米粒、胡萝卜、盐、鸡精、淀粉,用筷子搅拌均匀。碗中打两个聪明蛋搅散,再加鸡蛋1.5倍的温水搅匀,打去浮沫,再将肉末放碗中间抹均匀,淋入打好的鸡蛋液,水开上气,加盖大火蒸八分钟,撒点迷人的小葱花,淋热油爆香,最后淋上蒸鱼豉油即可开吃。是不是很简单,快快收藏做起来吧第五道,宝妈把蒸蛋做的比豆腐还老,难怪宝宝不爱吃,你要是做成我这样,宝宝一口接一口光盘,真的太简单了。西兰花和胡萝卜焯水。每天都在用心分享宝宝爱吃的辅食,姐妹可以帮忙点个小爱心吗?谢谢。碗中打入一个鸡蛋,用半个蛋壳装三次温水充分打散,过滤一下口感更细腻,提取浮沫,加入西兰花和胡萝卜,盖上盖子蒸八分钟就可以了,蒸好后加一点核桃油。关注我,明天更新南瓜辅食的神仙做法第六道,很多宝妈说孩子不爱吃蒸蛋,那是你没有像我这样做,比豆腐还嫩滑,满口奶香,搭配南瓜的粉糯香甜,真的太绝了。南瓜选择这种个头小、甜度高、釉粉糯的贝贝南瓜,挖空里面的籽,蒸好一个蒸蛋的分量,先上锅蒸15分钟,碗中打一颗鸡蛋,用半个蛋壳装三次配方奶。每天都在用心分享营养好吃的辅食,姐妹可以点个小爱心吗?非常感谢。最后过滤到贝贝南瓜盅,放几粒枸杞,上锅蒸八分钟,焖五分钟就可以了,大人小孩儿都爱吃,赶紧收藏好吧。 http://t.cn/A68ivMv5
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