来个周末运动打卡👇#减肥是为了更好的吃#
7月27日 DAY17
运动：力量训练70min+椭圆仪40min
午饭：wages菠萝鸡肉+牛肉饭（教练做的卤鸡胗给我们来了一些）
晚饭：云南蒸气鱼锅（没吃主食）
下午拍摄了一下午没戴表，站立环没满上哈哈
7月28日 DAY18
运动：夜间网球🎾70min
午饭：番茄炒西葫芦/鸡蛋煎豆腐/牛肉菜心番茄炒豆乳魔芋面
晚饭：无水焗鸡（好好吃[泪]两人分了一只17:00吃完晚饭）
发布于 北京