#传与承[超话]#

【手背青筋】体现了人体的亚健康状态。

瘦，手如干姜，衬托出来的血管怒张、青筋明显。

当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。

如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。

身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋都非常显而易见。

或者总是生气，血脉怒张，血脉运行不畅。

手背青筋也暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。后背也不会太轻松，一定会板皱疼痛，包括肩膀很不舒服。

我又买了一根软软的拍痧板，玩着玩着又成器材党了[doge][doge][doge]看看这拍打效果咋样?拍打的目的就是能使血脉通畅，缓解以上连带的一些问题。

感谢今天的手模，70+的阿姨。

自己也可以沿着掌骨缝隙捻皮，捻到最痛处就多做一会，日复一日，逐渐使得青筋不断变淡。

#今日份拍痧##自己拍拍更健康#

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