[裂开]拉屎太用力，也会损害心脏？

是真的！排便太用力，腹内压会升高，血压狂飙，这时，很可能会增加心脏负担，诱发心绞痛、心肌梗死！

所以，拉不出来时，千万别硬拉，可以试试开塞露，或者吃点乳果糖预防便秘。平时要避免吃太多油腻、辛辣的食物，多摄入膳食纤维，能促进肠胃消化蠕动。

如果还是没有改善，别拖了，赶紧上医院看看吧#小卫唠健康##小卫来辟谣#（科普中国、广东疾控）