#注册营养师[超话]#中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病学分会《中国骨质疏松专家意见》，很好地回答了一些科普问题：

（图1）健康人和骨质疏松症患者在补充维生素D方面有什么区别？

（图2）骨质疏松患者补充维生素D会不会中毒？

（图3）在骨质疏松的预防中，为什么要强调维生素D的补充？

（图4）经常晒太阳还需要补充维生素D吗？

（图5）骨质疏松患者维生素D补多了会不会得结石？

（图6）骨质疏松患者维生素D补多了会不会引起血管钙化？

（图7）维生素D应该和钙一起吃，还是分开吃？

（图8）补充钙和维生素D是否可以防止骨质疏松症的发生？

（图9）预防骨质疏松症的发生是否需要补充活性维生素D？

（图10）市面上一些钙片称含有维生素D，还需额外再补充维生素D吗？

（图11）普通成年人需要补钙和维生素D吗？

（图12）一天中什么时间补钙和维生素D对防治骨质疏松症效果最佳？

图13是文献来源