容易感冒怎么办？

感冒，中医说风寒邪表，就是有风寒进去造成感冒，感冒后就出现流鼻水，打喷嚏的情况，我们就知道是感冒了，然后可能就接着头痛，脖子僵硬，发烧等等

头痛，脖子僵硬，我们可以理解为充血，也就是气血走不动，为什么走不动？就是有寒邪阻滞了，所以“太阳病，项背强几几，无汗，恶风，葛根汤主之”项背强不就是脖子腰背僵硬吗？无汗，就是肺受到风寒，而毛孔紧闭而出现发烧，因肺受到风寒，就会出现打喷嚏，流鼻水的症状，所以你要用葛根汤

好，但今天我们不是讲感冒的症状，而是要怎样预防感冒，因为最近来问这个问题太多了，为什么会老是感冒，肯定是身体虚，那么虚在哪里？

中医认为，感冒就是风寒袭表，那为什么风寒不进别人那，而偏偏在你身上中招呢？就说明你的正气不足，你的卫气不足，其实就是脾肺气不足，卫就是守卫之气，就好像那保安，如果没有保安，那什么人都可以进来，公司工厂岂不是不安全？

既然是脾肺之气，脾气我们想到用白术，肺气想到用黄芪，而往往气虚之人又会怕风，所以你加上防风，防风可以祛风解表，胜湿止痉（痉挛），所以你加上防风后，表面肌肉紧张，又或者毛孔不能自闭，导致出汗多等，就可以解决了

那么黄芪，白术，防风，不就是玉屏风散吗？屏风就是挡风之意，如果你把风寒邪气都挡住了，你还会容易感冒吗？你看容易感冒的人，哪个不是平时就有畏寒怕冷的症状？我们看容易感冒的孩子，哪个不是出汗后，然后一吹风，接着就感冒吗？

出汗后，毛孔是张开的，毛孔不会及时关闭，也就是反应慢了，然后邪气就进去了，这个邪不是邪毒的意思，而是会造成生病的之意，比如风寒进去了，是不是气血就流通不畅？然后就引起打喷嚏，流鼻水，怕冷发烧等，不都是气血不流通的表现吗？

感冒是现代的词，中医叫做伤寒和中风，中了风邪就叫做中风，中了寒气就叫做伤寒，当你听到这样的名字，你对我上面讲的就好理解了，所以容易感冒怎么办？那就是用玉屏风散来防治，下一篇来讲玉屏风散的配伍

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