睡眠剥夺（睡眠不足）改变大脑神经突触多样性而降低记忆力！小鼠模型显示，仅仅几个小时的睡眠剥夺就能降低神经突触多样性；

突触是神经元“相聚”的地方，神经突触通过化学物质链接神经元，让信号在神经系统中”流动“；大脑有万亿个突触，形成和重排神经环路，以捕捉和储存信息；

之前有不少关于睡眠剥夺影响记忆力的研究，结论均不大满意；最新研究是基因工程修饰的小鼠，使2种突触蛋白PSD95和SAP102发出荧光，这就使突触活动可视化；“逼迫”小鼠睡眠剥夺，比较正常睡眠小鼠，突触的数量相对一致，但类型发生变化，主要是皮质和海马回，突触快速循环的蛋白下降，而低速循环的蛋白增加；睡眠剥夺如何促进这一变化仍然不知道，恐怕也是最困难的一点；

实际上，这个最新研究对揭示睡眠功能到底有多重要还不清楚；“保持突触多样性是睡眠秘密的答案吗？不清楚！但我对这一新颖的观点很感兴趣“，一位神经生物科学专家说；至少，睡眠剥夺对记忆力的影响是可逆的！#健闻登顶计划##睡眠与记忆力#