看到有一条投稿，突然想起来自己的经历。我从小就是一个精神上很敏锐的人（包括情绪上的高敏感和莫名其妙非常准的直觉），我不知道是不是因为这些导致我从小多梦，我小时候以为每个人每一天晚上都会做梦，直到大了点和朋友们讨论才发现偶尔做梦才是大多数人的生活… 后来高中的时候压力太大还有一些不太好的遭遇导致得了一些精神疾病（已确诊），可能处于逃避现实的心理，我睡觉的时间越来越长，慢慢的就变的可以控制自己的梦境，没有那么玄乎的100%控制，我能做到的就是可以隐隐约约控制梦境的走向，以及被吵醒之后再次进入梦境可以续上剧情（有点类似于开了个盲盒在这个盲盒的基础上引导剧情线），与此同时我是非常清醒的知道自己在做梦的。 副作用就是我从此之后完全不能进入深度睡眠，睡眠情况非常差，虽然睡的时间很久，我现在一天最长能睡18个小时，但是是类似于陷入了梦魇一样，醒不过来也睡不进去，在类似于“睡着”的情况下，脑子还是在清醒地运转的，导致现在狂掉头发➕白头发，我现在甚至不敢午睡，因为一旦午睡就会陷入类“睡着”状态持续三四个小时，醒来之后整个人身体非常沉重，头很疼。这对我的生活造成了巨大的困扰，至今也找不到解决办法。