有朋友跟我说，练习《长寿功》时
总是放屁打哈欠，
问我这种情况正常么？
其实我刚开始练的时候也有这种情况
这是因为我们身体存在一些隐疾
而《长寿功》习练之初
主要以修复自身为主
只是因为每个人体质不一样
所以症状表现不太一样
有手脚发热的
有突然觉得口渴的
这属于新手的自我免疫阶段
所以不用担心
下面这个版本，节奏比平时见到的要慢一些
更适合新手习练
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发布于 河北
我有一座破药园