一天中快乐的事情莫过于下班后到点就冲去健身房 连上健身房的蓝牙 放着喜欢的歌单[太开心]

健身房一教练：你一来 健身房音乐都被拉高了一个水平[鼓掌]

今天第一次尝试了杠铃臀冲 太酸太有感觉了💥但是冲完真的好爽 第一次感受到充血的快乐🎉

练臀日本来不打算加上有氧 后来还是打开了帕梅拉的Show腰操还有10min内啡肽 引来一群人围观 健身房一教练还有一姐姐跑过来看着我的手机视频看了好久 看姐姐那么好奇比我还发起了跟我一起跳的邀请[我来了] 运动使我变成社牛[哈哈]

拉伸的时候被健身房水灵灵地拍了下来 发了朋友圈配文说“世界上不缺少美，而是缺少发现美……” 被夸了 耶耶耶 臭屁小刀又要臭屁了[你好]

我爱运动！我爱健身！我爱自己！永远都爱！

继续健康快乐地去生活 去热爱生活 去热爱自己吧～[爱你]

立秋快乐[比耶]