正颌-术后饮食
关于术后饮食，根据出院前护士说的，前两周纯流食，再两周半流食，之后可以吃软食，特别嘱咐不要吃坚果。

术前就看到大家推荐用破壁机比较好做流食，提前准备了小米的，下面说一些我的经验。
纯流食/半流食类
🌟主食类：，玉米，南瓜，山蒸（煮）熟后加热水用破壁机打成汁，过筛，味道很不错。我还尝试过薏米煮熟，打碎之后口感十分不好，像是有渣子，不推荐。薏米煮水喝没问题。
🌟蔬菜水果：一切水果皆可榨汁，也都很好喝。如果要搭配蔬菜，我做过苹果胡萝卜汁，芹菜梨汁等等。黄瓜，西兰花也是很好的选择。绿叶菜煮熟之后榨汁也可以。
🌟蛋白质类：一开始在医院的流食都是排骨汤或者鸡汤，我都喝了。出了院家人也一直在熬各种汤：鲫鱼汤，黑鱼汤，大棒骨汤，鸡汤。好喝是好喝，但是我总觉得汤里油太多，胖子伤不起。然后就想尝试着将肉类连带着熬的汤一起打成泥，试过鱼和猪肉，结果就是味道一言难尽 建议不要尝试。

一个月后的软食类其实比较好说，一开始是楼下超市看到有半熟芝士，张不开嘴也一点一点塞进嘴里了，得到了极大的满足。然后就是鸡蛋羹，面条，饺子，馄饨，甚至菜团子我也掰开一点一点吃。辅食剪带上，家人过生日吃烤鸭我也能把鸭肉剪成小块吞。但我一直没敢用牙咬，全靠吞，试着咬过，后牙感觉不是自己的牙一样，很别扭。

个人感觉张不开嘴不好刷牙是吃东西的大阻碍，一旦能张开点嘴刷牙了，那其实靠吞问题不大。吃东西这件事不能操之过急，还是要听医嘱，循序渐进。
佛山、新乡、淮安正颌
商丘、郴州、青岛正颌