一个宝宝说：高中三年一直脱发[哆啦A梦吃惊]，大姨妈也不规律，现在头发就一小撮，影响颜值，怎么做到防脱生发，让大姨妈规律？

答：这张盘太缺水了，缺水的女生肾和妇科是薄弱环节，并且，缺水容易老得快[跪了]，水旺的女生老得慢。土旺，缺水，满盘燥土，火炎土燥的女生，肾和妇科更加不好[可怜]，容易得妇科疾病，不利生育，要孩子困难，怀孕困难，孕期需要保胎。

这张盘就是典型，未和戌都是燥土，还火旺，火炎土燥，一点水都没有。所以脱发，妇科不好。[摊手]

肾属水，开窍于耳，其华在发。缺水的女生，土旺的女生，火炎土燥的女生，共同特点就是，肾和妇科是薄弱环节。肾不好，就没有茂密的头发👧。妇科不好，姨妈就不规律。[委屈]

一切都是命里安排好的。一切都是命运的安排。

补救方法是：食补[馋嘴]

想要防脱生发和让姨妈规律，只能从肾方面调理，多吃补肾的食物。哪些食物补肾，就多吃那些食物，要长期吃，长期补。先天的问题，后天还是可以补救的。