我婆婆的膝盖一直以来都不好，之前还动过膝盖手术。我也是因为她的膝盖问题才知道，原来咱们平时常说的补钙是针对硬骨的。【而养护关节特别是容易久坐、健身人士或者上了年纪的中老年人，软骨的健康一定不能忽视！！】

如果把人比作机器，大家比较熟悉的硬骨构成了机器的硬件。软骨作为覆盖在关节表面的光滑组织（主要由水、蛋白质和糖胺聚糖组成），就像是机器运转所需的润滑油。一台好的机器，硬件再牛，没有油去滋养维护也一样难以运转。人也是一样的道理，硬骨软骨一起补才是养护关节的关键！！

我婆婆膝盖做完手术之后，医生就让她记得平时除了补钙，也要记得多补充氨糖来修复关节软骨，帮助舒缓关节不适。而氨糖主要存在于虾壳、蟹壳之中，日常很难达到标准量，特别是中年人和健身人士。

[加油]至于选什么氨糖我们当时查阅了大量的资料，并且找国外朋友咨询之后，才最终决定买了Movefree的氨糖补剂来直接补充。这些年我婆婆一直吃这个，修复效果非常好！之前医生判断有可能要再次手术的可能性并没有发生。Movefree是美国专业的关注关节健康的品牌，通过氨糖及其他有效成分的科学配方，来舒缓、修复、润滑关节疼痛，是这个领域无法替代的大牛品牌。许多美国家庭医生都会推荐movefree等日常补剂。

⭐【速效补充氨糖：Movefree绿瓶】
如果你关节常常容易有咔咔的响声，上下楼梯膝盖不舒服甚至会疼，早上起床或者健身后关节容易僵硬算账，打字、拎东西或者抱小孩手容易不舒服，体重基数大老是觉得关节负担大，这些都是身体发出的骨骼软骨不健康的明显求救信号。

[金牌]Movefree绿瓶在氨糖补剂界的知名度特别高。只要提到氨糖，movefree绿瓶完全是吊打其他品牌的水平，真正的关节护盾！

它的功效特别顶，既能舒缓当下的不适疼痛，又能长远养护修复关节。成分讲求科学搭配，从修复、舒缓、润滑、止痛等各个环节进行击破：

（1）高含量氨糖及软骨素成分，可以刺激新软骨的生成，促进人体自我修复，避免软骨表面变软变薄。

（2）专利FruiteX-B成分和MSM缓痛因子，则可以缓解关节疼痛，持续养护并延缓关节的老化。所以如果关节已经出现疼痛或者不适的宝宝，就非常适合用绿瓶边提高边缓解疼痛。

（3）透明质酸成分又能补充关节滑液，起到润滑关节的效果。
现在不仅仅是中年人，好多35＋的坐办公室的打工人都开始有关节僵硬的问题，膝关节动不动就嘎吱作响，爬个楼梯关节都会隐隐作痛，等上了年级就会非常影响生活质量！注重氨糖的补充，拥有一个健康的关节，一定不能忽视～！

⭐【日常养护：Movefree七合一】
当关节已经通过绿瓶维护得不错，或者关节问题不大，抑或是父母不喜欢吃好几种补剂的，就可以试试Movefree的多维氨糖七合一。

女版的七合一主要有氨糖＋软骨素（养护关节）、维生素A＋C+E（提高免疫力）、钙＋维生素D（促进钙吸收，守护硬骨健康）；男版七合一则是氨糖＋软骨素、另外针对性地添加维生素B2＋B6＋B12、镁＋锌＋硒，帮助补充能量，提高体力。

小小一瓶，高效补充营养缺口。像我有个闺蜜，之前花大价钱买了各种补剂给父母。结果父母听劝，好多补剂全给浪费了。结果后来她就换了这个配方上非常适合中老年人的七合一，吃起来不复杂，特别是吃完之后关节确实舒服好多，效果特别直观，从那以后父母居然也开始规律地乖乖吃保养品了。

⭐【出行必备：液体氨糖】
Movefree的液体氨糖，专利液体小分子能够更好地被人体吸收。一次一条锁鲜包装，方便携带。不喜欢吞服药丸类补剂的绝佳替代，直接就能当饮料喝。

小小一袋却添加有六种营养，整个成分非常适合脆皮打工人，改善大家工作、出行乃至熬夜的萎靡状态：氨糖+软骨素修复关节软骨；透明质酸润滑关节，久站久坐都不怕；VD3＋促进促进骨骼健康；专利鲈鱼胜肽精华还能促进皮肤胶原蛋白分泌，提高皮肤的水润透亮感。

旅行、出差用这个替代五花八门的补剂，也更方便省心，不用怕断粮或者行李放不下！绿茶梅果味，喝起来就像是喝饮料一样～

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