【人吃东西为何常常要换口味？】
原因有二：
1. 主要原因是食物不够好吃。
2. 其次是因为食物的偏性。
偏性就会造成身体不平衡，从而自动产生不好吃的感觉。所以归根结底只有一个原因，就是不好吃。

有人说不对呀，明明都是美食，我吃都吃不过来，你竟然还说不好吃。
那你先别急，把你认为是美食的，天天吃顿顿吃，连续吃一个月，你看还是不是美食。
经不起长期吃的食物，就是因为有偏性，所以身体会拒绝。

而米饭馒头，为啥吃不腻？因为偏性很小，适合长期食用。有些人可以常年只吃馒头，身体还好得很。

那么同样是面食，为啥面包容易吃腻？——因为高温烤出来，火气太重。所以不如馒头这样用蒸汽来达到与火气平衡的食物。

因此面包常与牛奶搭配。牛奶寒湿，恰好中和面包的火气。但这样搭配就平衡了吗？还是不行，两者叠加后的水火虽大致平衡，但滋腻程度偏高了，所以人的体格越来越肥壮，这问题难解决。

仔细看看国内较受欢迎的面包，多为含水量大、松软的品种，因为可以较大程度平衡火气。但即便如此，面包仍然因为加了大量的调味，而使其具有较大的偏性。所以很容易吃腻。