女性过了 45 岁,巧妙应对 3 种痛
第一种,失眠的“痛。
一到晚上负能量爆棚,胡思乱想睡不着,记住一个药,谷维素。别看一瓶只要几块钱,作用可不少,它可以治疗更年期综合征,调节植物神经功能,经常睡不好,睡不踏实,疲劳乏累,出汗心慌,都可以用它,一天3次,一次1片。
第二种,关节的“痛”。
如果你吃了钙片还是不管用,那我再告诉你一个,盐酸氨基葡萄糖胶囊。可以用于全身各部位的骨关节炎,包括膝关节肩关节、髋关节、手腕、颈椎的劳损退变,软骨磨损都可以用它。
第三个,气的肝“痛”。
如果你平时特别爱生气,看谁都不顺眼,控制不了自己的情绪,整天唉声叹气的,来月经前两天感觉胸特别胀,可以用道遥丸来疏肝解郁。
我有一个调理计划,如果你有
1、顽固性失眠
2、半夜容易醒,多梦
3、醒了以后再难入睡
4、似睡非睡
5、晚上睡不着,白天没精神
6、焦虑
7、抑郁
8、耳鸣等其他睡眠问题
都可以参加,只要在下方留言:”需要“即可
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发布于 北京
