上海大鲨鱼助理教练詹姆斯-邓肯通过对比国际篮球以及上海队在CBA的表现，主要分享了以下几点青少年篮球训练要点：
1.投篮是重中之重，重点是篮下和3分！减少中距离投篮，最好是通过传导球获得定点接球投篮的机会。得分手段很多，挑重点的来！
2.青训不要局限（因为个子高就限定中锋），一定！要全面发展
3.单打，如果有球员愿意选择单打，要鼓励，对以后很有好处。
4.球队配置要合理，现代篮球讲究空间。
5.防守，更好的尺寸+移动+拼劲（挡拆之后二次跟进等）！
6.比赛阅读，教练组赛前要做好PLAN B、C、D，临场反应需要训练，球员具备思考能力，教练如果过度干预会形成反效果，不要影响球员。
7.心理承受能力，从小训练会更好，比如放大音量的音乐等。
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