问：请问梅院长，孩子带多点离焦镜片复查，度数没变化，眼轴长了0.2(7 8 9三个月)。暑假时间阳光下户外活动远眺每日至少2小时，近距离用眼很少，眼轴却长了0.2，可能会是什么原因呢？应该如何控制眼轴快速增长呢？

答：这个原因其实并不那么好确认。

从目前家长的描述来看，各方面的防控做得都挺好的。

像这种情况，在实际中，确实也是有遇见过的，具体难控制的原因就不那么好找了。

为什么这么说呢？

这是因为，孩子在生长过程中，其身体的各个器官的生长速度并不是均匀的，眼轴也是如此。

有可能这个孩子正好遇到了发育期，或者在之前正好有一些近视刺激，随着时间推移，迟发的眼轴增长突然集中性地开始增长了，所以就会看见3个月增长0.2mm的情况。

具体原因其实还是很难准确判断的。

这是因为，近视的主要原因包括并不限于户外活动不足、近距离用眼强度过大、阅读光照度不够以及基因和发育等等问题。

但这些原因并不会同一时间体现出来，在日常观察的观察中，其实也会可能存在结果爆发的时间差。

因此，我们无法准确分析出这个孩子眼轴猛涨的具体原因究竟是哪个。

但是关于眼轴是否确实进入了一个快速增长期，比较客观有效的判断方法是看孩子眼轴的年化增长，即，对比孩子一年中眼轴增长的情况，未近视的孩子年化增长在0.22mm以内，已经近视的孩子年化增长在0.33mm以内都不算长的快。

而这个0.22和0.33，并不是均匀地分布在12个月，每个月都长的，很可能会是几个月猛涨，几个月又突然停止了的状态，这种情况并不是个例。

所以家长也不要太过焦虑，可以再持续观察一下孩子眼轴的增长情况，再判断孩子是不是进入了一个眼轴连续快增长的情况。

如果，确定孩子眼轴是在连续快增长，也可以考虑更换防控手段，比如换成控制效果更强的OK镜，或联合低浓度阿托品一起控制等等，都可以。

除了以上光学手段的更换，对于如何进行近视控制这个问题？无非还是我们常说的那些方法。

如：

阅读写字保持“一尺一拳一寸”：眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸，不可平躺、侧躺或趴在床上看书，不可边走边看书或者在移动的车厢内看书。

坚持“20-20-20”原则：即近距离用眼20分钟，向20英尺(约6米)远眺20秒以上。

保持光线适度：白天充分利用自然光线进行照明，同时要避免阳光直射;晚上除开启台灯照明外，室内还应使用适当的背景光源。

除了以上良好的用眼习惯外，每天户外活动尽量在2小时以上，严格管控电子屏使用时间等，家长也要多提升近视防控意识，带着孩子定期去做屈光检查等等，这些都是近视防控的不错方法。#儿童近视[超话]# #近视防控[超话]# #眼健康光明计划#