快乐农妇 24-08-11 10:00

出门二十天,回来长了五斤肉,终于知道为什么猪吃玉米可以增肥了[允悲]。这些日子,天天吃跟玉米相关的食品,玉米渣子粥、玉米饼子、掺着玉米面的豆包和摊黄子、煮玉米、玉米面条等等,一直是高碳水。所以要想不增重,还得多吃高蛋白少吃高碳水。 ​

发布于 河北