我觉得保持精神稳定的基本要义就是做事，做完事再收获成果。
如果做了事收获不了成果，那就是目标定高了，降一降，继续做事。
这样，通过一次考试，通过一次面试，发表一篇文章，更新一则视频，拿到证书，找到工作，或者赚到一笔钱，都会让人精神稳定。
精神稳定，自然就不会东张西望，折损精力。
允许事情发生，改变不了外界的时候，急也没用，那就自我调整，适应新的情况，就关关难过关关过了。
发布于 上海
lfs肖邦
我觉得保持精神稳定的基本要义就是做事，做完事再收获成果。
如果做了事收获不了成果，那就是目标定高了，降一降，继续做事。
这样，通过一次考试，通过一次面试，发表一篇文章，更新一则视频，拿到证书，找到工作，或者赚到一笔钱，都会让人精神稳定。
精神稳定，自然就不会东张西望，折损精力。
允许事情发生，改变不了外界的时候，急也没用，那就自我调整，适应新的情况，就关关难过关关过了。