突然想要碎碎念一下自己 已经过了一半了 自己也已比刚开始的焦虑跟压力减少了不少 经常都在反复的虐自己 精神上身体上都是 感觉自己有时候就像是一个死脑筋的蜗牛 一直执拗的想着同一个问题 可能本就不是问题的问题 被我一遍又一遍的钻钻钻 把自己圈在里面出不来 有时候觉得自己是太过简单的一个人 一眼就看透了的小透明 有时候又觉得自己好复杂 复杂到自己都搞不懂自己的内心到底是在想做些什么 有时候又斗争昂昂 立下好多好多好多个人生flag 完成度也就一半一半吧 但我又觉得自己是幸运的 很多事情上我都是幸运的 希望自己能感知力再高一点 配得感也要更高一点 对自己应该满意一点 自知自足一点 给自己一点点小小的勇气和放松的时间 相信自己已经很好啦 大半夜给自己灌鸡汤也只有我蒋怡然了 哈哈哈 爱自己一定要