精力原来是可以被创造出来的。​​​总有那么几天早上起来感觉精神萎靡。前一个晚上的睡眠质量吧，算时间也有7个多小时，但就是累。本可以改个天偷个懒，但也已养成习惯于是就拖着身体去锻炼。

脑子里盘算着就试练10分钟，10分钟还觉得状态不好就撤了。结果完全没那么糟。练着练着反而来了状态。练完竟然精神更好。运动这种对身体的消耗真「提」神了。

想想同样的一天，浑浑噩噩懒懒散散也就这么过了。哪怕躺着都不会觉得能获得更好的精神状态，竟然可以被自己创造出来。