关于洗发护发的十万个为什么—洗发篇

疑问4：听说洗头太频繁会导致脱发，这个是否有科学根据？
解答4：洗头是不会引起脱发的。正常人每天都要掉100根以内的头发，这其中70-80%都是在洗头的时候被注意的。如果你每天洗头的话，掉发在70根左右，每两天洗一次头，你会发现，哎呀掉的更多了，可能150根了。也就是说，延迟洗头是不会减少掉发的，它只是每次洗的时候会带下来你本来该脱落的头发。

疑问5：洗头会不会存在过度清洁？
解答5：头皮和脸是一张皮，但头皮上面皮脂腺分布是要比面部皮肤要更多的出油量。头皮出油是面部皮肤的3~6倍，每天洗头对头皮没有任何伤害。真正伤害头皮和头发的，是洗得不够干净，头皮上就会留下很多那种没有洗干净的陈年老油，氧化后的刺激物，这个才是伤害我们头皮和头发的元凶。

疑问6：如何判断一款洗发水是否真的好用和适合自己？
解答6：首先能帮你解决头皮问题的，比如说你有油干屑的这种头皮屑问题的，那这就是适合你的洗发水。长期使用4周左右，你会发现你感受不到头皮了，还是那句话就是头皮最好的感觉就是你感觉不到头皮，这个就是适合你的洗发水。

疑问7：到底什么是正确的洗发的手法呢？
解答7：需要注意三点，第一是温度，用37°体温的水洗头。很热的水对我们头皮环境不太好的。尤其对于头皮干燥，脱屑敏感的人群呢，更是要注意用低温一点的。

第二点，将洗发水先搓出泡泡后，然后再把这个泡泡跟你的头皮头发充分去接触，然后用指腹轻柔的按摩，注意到头皮每个角落，切记不要去抓挠头皮。

第三点，注意洗头的频次。头皮的清洁可以去除老旧的油脂。头皮的清爽可以减少马拉色菌，就是引起头屑的这个菌的过度繁殖。对于油脂分泌旺盛的人呢，可以每天洗头。

疑问8：梳头应该在洗发前还是洗发后？
解答8：应该在洗头前用梳子彻底的把你的头发梳通，不能像鸡窝头一样，进入洗发的这个步骤。不要在洗完头湿着的时候，去梳头发。湿发时，毛鳞片全都张开的，这个时候是头发最脆弱的时候，所以湿发梳头对头发非常不好。

小提示：在洗发过程中，长发女生喜欢去搓发尾，好像用它当成发泡网一样。这样伤害是蛮大的。

发尾本来就是长出来时间最久，受损最多的头发，搓对于发尾来讲又是一个伤害，会造发尾越洗越干。

对于长发女生来讲，尤其对于干皮来讲，油脂根本分泌不到发尾和发干的部分，如果受损不是很严重，或者不是很脏，完全可以用洗发水甚至清水带一下即可。