这个方子蕴含天地人，调和身体的寒热，滋阴降火，养血固精，远离反复上火，口腔溃疡！

生活中，我们会发现有时候上火、口腔溃疡通过清热的方法，能够暂时解决，但是过不了多久又反复发作。

这种上火常常是因为熬夜过多、劳逸无度、精神过度紧张等因素导致的，使得人体常处于阴津损耗、虚火上炎的状态，从而出现反复上火、口腔溃疡等症状。

本文针对这种情况为大家推荐一个能调和身体的寒热、滋阴降火、养血固精的好方子。

三才封髓丹出自李东垣所著的《医学发明》。主要功效为滋阴降火、养血固精，可以用来治疗阴虚火旺、虚火上炎所致的梦遗失精，头晕目眩，腰膝无力，口干咽燥，舌红苔少，脉细数。适用于脾肾不足所致的遗精、牙痛、口疮、失眠、目赤、头痛等。

三才封髓丹的药物组成为：人参15克、天冬15克、熟地黄15克，黄柏90克，砂仁45克，甘草20克。具体用法是将以上药物粉碎后，用米糊制成丸剂，每日服用3次，每次服用10克。

也可以加水煎剂，汤剂的参考剂量为：人参10克、天冬10克、熟地黄10克，黄柏30克，砂仁15克，甘草10克。而且目前市面上可购得成药，十分方便。

需要注意的是，本方不适合实热体质、湿热内盛及有实热症状的人群服用，如有面红目赤、口干舌燥、便秘尿黄等症状，需在专业中医师指导下选择适合的方药。

三才封髓丹由三才汤和封髓丹组成，封髓丹有纳气归肾的作用，可以将阳气回纳到中下焦。

三才汤顾名思义，三味药的药名里分别含有天、地、人，且其功效能降心火，益肾水，使心肾相交，水火既济，虚火平熄，遗精得止。配合封髓丹，使得肾精得以封藏，髓海不空，所以称“三才封髓丹”。

其中，人参甘、微苦、微温。归脾、肺、心、肾经。主要功效是大补元气，能补五脏六腑，尤其是肺脾，还能生津养血、安神益智。

为何不用同样能补气的黄芪？

人参与黄芪比较而言，人参补气偏里，黄芪补气偏表。在《伤寒》里凡是有正气不足的表现都可用人参，如邪气攻破体表的防线，进入半表半里时所用的小柴胡汤里，就用到人参了。只要在合适的战场，人参完全能够协助驱邪，不会助邪气。

天冬性寒，味甘、苦，归肺、肾、胃经，主要功效是养阴润燥化痰、清肺生津，常用来治疗肺燥咳嗽、津伤口渴、心烦失眠等肺肾阴虚的症状。

古人认为天门冬能润肾燥而化痰，有“半夏能治痰之标，不能治痰之本：天冬能治痰之本，不能治痰之标”的说法。

地黄性味甘、苦，寒。归心、肝、肾经。可以清热凉血、养阴生津，九蒸九晒后便能炮制成熟地，功效便由清火转变为滋补，常用来治疗肝肾阴虚之证如腰膝酸软、盗汗遗精、崩漏下血、眩晕耳鸣、须发早白等等。

肾里边是肾阴肾阳，或者说肾水肾火，是交织在一起的，当肾阴虚的时候，会有一部分肾火因为得不到安顿而往上窜，窜到胃里边便会导致胃热，窜到头面就会出现咽痛等。

这些火不能光去清，只会越清越大，因为没有关闭火源，这个人依然肾虚，火依然在往上走，当时虽然清掉了，但是底下的火又来了，这种火叫虚火。

这时熟地用来滋阴便再合适不过，能养肾和补肾阴，让肾里边的火得到安顿。

以上三味便是三才汤，天冬滋阴润肺降火，人参益心气补脾，地黄滋肾精，对上、中、下三焦有滋阴益气的作用。

黄柏药性苦寒，归肾和膀胱经。其功效为清热燥湿，泻火解毒，除骨蒸。

黄柏十分擅长清泻下焦湿热，中药的“三黄”，黄芩、黄连、黄柏，可分别清上、中、下三焦之热。

黄芩入肺经，走上焦，擅于清肺热；黄连入心经，走中焦，擅于清心火，清胃火；黄柏入肾经，走下焦，擅于清下焦。因此，黄柏可以把肾中虚火清掉，对缓解口腔溃疡十分有效。

三才封髓丹中最妙的当属砂仁，其味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有补肺益肾、和胃醒脾、化湿开胃、快气调中、通行结滞的功效。砂仁又叫缩砂仁，一个“缩”字告诉我们砂仁能入肾纳气。

肾主纳气，主藏精，能让人体的气往肾收藏，而砂仁则能帮助肾增强纳气的功效，能够把其他药的药性往肾里面引。

需要注意的是，使用砂仁时要把它砸碎用，而且熬的时间不能太长，只能熬个五分钟，甚至把它打碎了放到熬好的药里面泡就可以了。

甘草益气补中，脾土补足了，也能扑灭往上蹿的虚火。同时能调和诸药。

封髓丹的加减方中，有两个最为出名。一是三才封髓丹，由三才汤和封髓丹组成，另一个便是潜阳封髓丹，由潜阳丹和封髓丹组成。

两方均有封髓丹纳气归肾的功效，均能治疗虚火证。区别就在于潜阳封髓丹温阳潜阳，可以治疗阳虚火浮证，比如畏寒肢冷、嗜睡倦怠、四末不温、小腹冷痛、喜温喜按、关节酸楚、夜尿频频或溲溺不畅等阳虚症状。

而三才封髓丹用三才汤滋阴降火，主治阴虚火旺证，如午后潮热、盗汗、颧红、咽干、手足心热、小便黄等阴虚证。二者一阳一阴，虚火证治全也。

阳虚火浮证与阴虚火旺证的虚火证临床症状相似，临床须审慎辨证，重点在于对阳虚证，也就是“下寒”的本质的把握及舌脉的鉴别。

文源 中国中药杂志

温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辩证加减开方，切不可盲目使用。

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