【#最佳延寿运动出炉# #延寿效果最好的运动时这几种# 】“生命在于运动”，但在众多的运动中，哪些运动对长寿和健康最有益？近日，一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”，在男性中，撑杆跳、体操是延长寿命的最佳运动，寿命分别延长8.4年和8.2年；在女性中，高尔夫、球拍类运动是延长寿命的最佳运动，寿命分别延长3.2年和2.8年。
http://t.cn/A68sB66D