减脂期可以放心吃的伪甜点

🍊甜甜的无花果搭配浓厚的酸奶真的超好吃！
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📒无花果酸奶三明治
1⃣️吐司两面涂上厚酸奶
2⃣️无花果如图摆放 空隙处填满酸奶
3⃣️合上吐司 保鲜膜裹紧 放进冰箱冷藏/冷冻定型
4⃣️对角线切开
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厚酸奶的口感很接近奶油了 甜度来源于水果 好吃无负担 减脂期怕胖的姐妹也可以冲～#无花果鸡汤煲有多好吃#