没人说？其实黄褐斑和痘印没什么区别😅

你们刷到的这平台上关于黄褐斑90%的内容都是错误的。。盲目的去用强力脱色剂(三联膏)或者ji光，不仅不能淡还大概率会加重。。
可如果你换个思路，把黄褐斑看成痘印，就会豁然开朗了。。发现另外一个世界

1️⃣90%博主都不知道黄褐斑是要分期/分型的
刷到那种推一堆贵的要si搭配，但不问你什么时期类型的都给我取关了。。一上来就用A醇+果酸剥脱的也给我取关了

活动期/色素+血管混合型≈红痘印，稳定期/单纯色素型≈黑痘印
红痘印(活跃期黄褐斑)对策：
防晒+修护屏障+抗火(修护血管)+防止反黑
黑痘印(稳定期黄褐斑)对策：
防晒+减少黑色素合成+大力剥脱表皮色素(化学焕肤/ji光)

2️⃣如何判断时期/类型
活动期：皮损面积变大，颜色加深，皮肤泛红底层有🔥
稳定期：颜色大小稳定不变，没有明显泛红和🔥

色素/血管型如何判断，可以参考【玻片压诊法】，玻片按压后泛红褪去而斑点不会，所以褪色的就是血管型/活跃期，不褪色的就是色素型/稳定期

3️⃣黄褐斑和痘印成因类似
都有遗传因素，都需要做好防晒，以及都和性ji素有关。痘印是因为雄太高出油多长痘继而产生痘印，而黄褐斑一般发生在育龄女性身上，多和雌高有关。此外黄褐斑也和皮肤衰老有关

4️⃣黄褐斑需要外用+口服
活跃期：口服传明酸+甘草新苷
传明酸又叫凝血酸，除了能抑制黑色素合成外，还能促凝血改善血管问题，而甘草新苷则负责抗火消y
稳定期：口服传明酸+谷胱甘肽+VC+VE

⚠️这里面传明酸/谷胱甘肽都不建议正常人吃，不建议长期吃。。5-6个月就要停一停。口服谷胱甘肽/传明酸对于正常皮肤也几乎没有肤色美白提亮的效果，且长期服用可能有副作用

5️⃣黄褐斑的护肤品选择
重点：5%传明酸，15%-20%壬二酸，抗火修护，630，A醇，防晒霜/硬防晒

常见的三联膏淡b=氢醌+A酸+ji素
护肤品替代＝壬二酸/630+A醇+油橄榄

活跃期，血管+色素
🌞配方师5%传明酸+油橄榄精华+Neova DNA修护防晒霜
🌙配方师5%传明酸+油橄榄+科瑞肤兜底面霜/修丽可AGE面霜

Wlgq，活跃期的护肤搭配和红痘印一毛一样。。黑痘印也是和稳定期一毛一样，但是区别在于黄褐斑需要更多抗光老化的东西

稳定期，单纯色素
🌞配方师传明酸+油橄榄+妮维雅630双能瓶+Neova DNA修护防晒霜
🌙配方师传明酸+微著15%壬二酸+A醇+修丽可AGE面霜
(需要建立耐受，后面出教程)
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