#温州[超话]##温州大叔减肥成功人脸识别失败##温州大叔狂减40斤瘦身秘诀公布# 14个月瘦了40斤！因外貌变化太大，导致人脸识别失败，只好去公安机关申请更换身份证。[允悲]
他叫周建平，温州乐清人，出生于1983年。周建平打小就比同龄人“壮实”，外号小胖，年轻时就读警校有不错的运动量，毕业后脱离了严格的训练体系，1.7米的身高，体重最重时达到195斤。[苦涩]
一年多前，周建平下定决心要减肥。起初，他跑800米都有些力不能支，但他没有放弃，1000米、1500米、2000米……3个月后，他的跑步距离达到5公里；又过了3个月，他的跑步距离达到10公里。慢慢的，周建平还发展起羽毛球、登山等新爱好，成为朋友圈里的运动达人。[酷]
“正常吃饭别吃太多就好，油炸、冰淇淋等高热量的不要吃，平时很饿的话多吃点蛋白质。运动量大了消耗也大，正常吃饭也能瘦。”周建平说，至于运动计划，量力而行就好，累了就休息，有时间就多跑点，一周跑个三次就差不多了。（温州晚报）