【张至顺道长道家打坐闭关秘法：守住心神，悟道合一之境】张至顺道长深谙道家精髓，其打坐闭关之道，乃修身养性之高境。核心在于“守住神”，即凝神聚意，使心神安定。实践此法，需遵循“眼不观外物纷扰，耳不听尘世喧嚣，嘴不言世间是非”之原则。

打坐时，双目微闭，非是全闭以避光，亦非睁大以观物，而是内视己心，让心灵之窗归于宁静；双耳虽处尘世，却如置身幽谷，外界之音皆成过耳云烟，唯留内心之音清晰可闻；至于口舌，则静默不语，非是禁锢思想，而是让言语之力内敛，转为内在修行之动力。

如此，眼、耳、口三关皆守，心神得以集中，杂念渐消，渐入物我两忘之境。在闭关期间，更需持之以恒，不为外界所动，不为内念所扰，方能在静定中体悟道家之真谛，达到身心合一、天人合一之境界。张至顺道长之打坐闭关理论，实乃修行者之宝贵指南。 http://t.cn/A6R7nu3A