#长期不吃主食的人都怎么样了#[并不简单]【不吃主食的人要承担这8个副作用】晚餐少吃主食、减肥少吃主食、糖尿病少吃主食……虽然碳水化合物对健康很重要，但如今含丰富碳水的主食却越来越不受欢迎。当你以“健康”或减肥为理由戒掉主食时，碳水缺失会给身体带来一系列“副作用”…… via生命时报
#健康[超话]##法姐分享#
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