#秋天的养生##早秋的养生#
菱角，味甘，性寒，归脾，胃经。
生食，清热解暑。
熟食，健脾益胃。
建议：熟食。
但要注意控制摄入量，不宜进食过多。会引起积食，腹胀，影响代谢。
糖尿病患者，不宜吃多。
[心][心][心][心]
发布于 江苏
中医学研究者-罗凯
#秋天的养生##早秋的养生#
菱角，味甘，性寒，归脾，胃经。
生食，清热解暑。
熟食，健脾益胃。
建议：熟食。
但要注意控制摄入量，不宜进食过多。会引起积食，腹胀，影响代谢。
糖尿病患者，不宜吃多。
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