【小调查：你是高碳水饮食还是低碳水饮食？】#低碳水饮食会缩短预期寿命# 主食是我们身体一天碳水化合物的主要来源，一旦主食摄入不足，且不说长期来看寿命缩短情况如何，就像老话说的，一顿不吃都饿得慌。《柳叶刀公共卫生》上发表了一项历时25年、覆盖43万人的研究：低碳水化合物饮食，会缩短4年的预期寿命。#米饭面条3个最伤身吃法#（家庭医生）http://t.cn/A6RUOJG8 #中药茶饮真的能养生吗#